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Les compléments alimentaires : Efficaces pour nos cheveux ?
Les compléments alimentaires : Kézako ? Il s’agit en général, de comprimés, gélules ou capsules qui se situent entre l’aliment et le médicament. Ils sont dédiés à compenser certaines carences alimentaires ou à donner un coup de boost à notre organisme sur une période donnée. Ils existent différents types de compléments alimentaires pour cheveux, peaux, corps… Comment fonctionnent-ils ? Par jour, notre organisme doit recevoir un certain nombre de nutriments (protéines, lipides, glucides…) nécessaires à sont bon fonctionnement. Or souvent, notre alimentation, environnement, ou notre état de santé peuvent faire que nous manquons de ces derniers. C’est là que les compléments viennent comblés nos manques et ainsi apporter les nutriments essentiels au bon…